一、 指导思想：

    全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。

二、实施时间：

    2017年12月1日至放假

三、跑操锻炼目标：

    每天的大课间跑操时间，以班为单位，进行师生互动跑步，领导监督跑，班主任组织跑、体育老师指挥跑、科任教师参与跑，全体学生整齐跑。全员积极参与，师生一起全程跑步。

    跑操过程中能把握好“三个度”。首先是密度，班与班之间保持规定的距离，领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓；其次是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致，能听到本班整齐的脚步声，响亮的口号声；第三是速度，进退场时的动作要迅速，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。

四、具体要求

    1.各年级各班排队下楼后，在规定场地上站队（详见附表），成4路总队站立（根据场地具体而定）。

    2.集合整队时间为6分钟，各班班主任、体育委员要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动、小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持一臂距离，左右半壁距离，并控制好与前面班级的间距（约5米），提倡各班自选积极向上的口号。

    3.严禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善处理。跑步结束音乐停止后，各班放松走回到原位，再按顺序回教室。除特殊情况外，跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。

    4.各班选2名优秀学生作领跑员位于队伍最前排，班主任位于队伍左侧领跑。

五、组织管理：

    组长：周祥林

    副组长：周海丽  昝晓芳  应从祥  郭伟杰

    组员：陈江华  李飞  翟敦兵  崔祥  张声涛 徐营 陈艳 杭德宝 张伟

    具体职责与分工：

    1.校级领导负责督促、调度、检查工作，及时处理应急事件。

    2.教导处负责课间跑操组织、指挥、调度工作，德育室具体负责检查工作，各年级体育教师负责指导工作，各班班主任老师分管本班工作。

    3.检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。

4.包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。

南京市江宁科学园小学

2017年11月