一、指导思想

为了积极贯彻区教育局文件精神，进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展亿万青少年阳光体育活动，促进广大学生德、智、体全面发展，有效地学生体质，我校拟于3月份，组织开展踢毽、跳绳、迎面接力跑活动，开展冬季三项体育锻炼活动。

二、组织机构

组  长：周祥林

副组长：周海丽  昝晓芳  应从祥  郭伟杰

组  员：陈江华   李飞   翟敦兵  言惠林    崔祥   徐营   张伟（小）

三、比赛项目及办法

（一）一、二年级

1.30米迎面接力

（1）每班男、女各10名运动员组成，运动员比赛顺序由各参赛队自定。

（2）各参赛队员必须在规定的起点和终点两端，进行“交接棒”。

（3）比赛中每个运动员必须手持接力棒，跑30米。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起；在交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其他队伍的比赛，否则视为犯规。

（4）以全队总用时判定比赛成绩，用时少的队名次列前。

2.6人×30秒单摇跳绳接力

每班3男3女共6名运动员人手一绳，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序（顺序自定）依次完成30秒单摇跳绳。运动员按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，运动员方能进行跳绳接力转换，否则视为抢跳或抢换，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将每名运动员的跳绳次数累积计数。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

3.6人3分钟单脚踢毽接力

每班3男3女共6名运动员人手一个毽子，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒单脚踢毽。运动员按口令要求踢毽必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，前后运动员方能进行踢毽接力转换，否则视为犯规，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将每名运动员的踢毽次数累积计数，多者为胜。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——开始（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

（二）三、四年级

1.50米迎面接力

（1）每队男、女各10名运动员组成，运动员比赛顺序由各参赛队自定。

（2）各参赛队员必须在规定的起点和终点两端，进行“交接棒”。

（3）比赛中每个运动员必须手持接力棒，跑50米。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起；在交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其他队伍的比赛，否则视为犯规。

（4）以全队总用时判定比赛成绩，用时少的队名次列前。

2.6人×30秒双摇跳绳接力

每班3男3女共6名运动员人手一绳，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒双摇跳绳。运动员按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，运动员方能进行跳绳接力转换，否则视为抢跳或抢换，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将每名运动员的跳绳次数累积计数。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

3.6人3分钟单脚踢毽接力

每班3男3女共6名运动员人手一个毽子，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒单脚踢毽。运动员按口令要求踢毽必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，运动员方能进行踢毽接力转换，否则视为犯规，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将每名运动员的踢毽次数累积计数。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——开始（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

4.集体3分钟8字穿梭跳绳

两人摇绳，间距不少于3米，班主任可参与摇绳。比赛中每班8男8女共计16名运动员，从绳子的一边依次跳过绳子到另一边。如果未能通过绳子，则不计数但比赛继续进行。以3分钟内成功通过绳子的累积次数作为各队最后集体集体3分钟8字穿梭跳绳成绩。

（三）五、六年级

1.100米迎面接力

（1）每队男、女各10名运动员组成，运动员比赛顺序由各参赛队自定。

（2）各参赛队员必须在规定的起点和终点两端，进行“交接棒”。

（3）比赛中每个运动员必须手持接力棒，跑100米。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起；在交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其他队伍的比赛，否则视为犯规。

（4）以全队总用时判定比赛成绩，用时少的队名次列前。

2.6人×30秒双摇跳绳接力

每班3男3女共6名运动员人手一绳，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒双摇跳绳接力。运动员按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，前后运动员方能进行跳绳接力转换，否则视为抢跳或抢换，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将没命运动员的跳绳次数累积计数。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

3.6人2分钟单毽围踢

每班3男3女共6运动员在2分钟时间内，每人用单脚内侧盘踢毽1次传递给同伴计完成一次，并循环进行；如果接毽同伴用腿部、脚外侧、脚背踢毽调整过渡踢毽（指非单脚内侧盘踢）该次数不计，同一人踢毽2次该次数也不计；最终以每名学生的踢毽成功次数累积为最终成绩。2分钟时间内如有1人始终未从触毽从累成功次数扣除5个判罚，若2人始终未曾触毽从累成功次数扣除10个判罚，并以次类推。

4.集体3分钟“两人同步”8字穿梭跳绳

两人摇绳，间距不少于3米，班主任可参与摇绳。比赛中每班8男8女16名运动员，以2人为一组，同时从绳子的一边依次跳过绳子到另一边。如果2人未能同时通过绳子，则不计数但比赛继续进行。以3分钟内每排2人同时成功通过绳子的累积次数作为各队最后集体集体3分钟“三人同步”8字穿梭跳绳成绩。

四、比赛时间（暂定）

一二年级：3月8日大课间

三四年级：3月9日大课间

五六年级：3月10日大课间

五、场地器材

1.单双摇跳绳接力在5×5米区域内，跳绳自备；

2.单毽围踢毽在5×5米区域内，毽子学校提供；

3.单脚踢毽接力在3×3米区域内，毽子学校提供；

4.集体穿梭八字跳绳在10×10米区域内，长绳自备；

六、计分、录取名次办法

（一）6人2分钟单毽围踢、6人2分钟单脚踢毽接力、6人×30秒跳绳接力以计数成绩排名次；

（二）跳绳、踢毽次数多者名次列前；如次数相等，以失误少者名次列前；如仍相等，则名次并列；

（三）各年级分别设立一等奖（占40％）、二等奖（占60％）。

 

 南京市江宁科学园小学

2017年2月