让心灵铺洒阳光

                 ——科学园小学开展线上心理健康家长学校培训

撰稿人：刘明珠

疫情过后，教师和学生从超长的“宅家”生活转入到了戴着口罩、约束性和纪律性更强的校园生活。在复学初始阶段，为了帮助学生们更好地调整自我状态，同时夯实学校生命教育和学生心理危机预防工作，科学园小学于6月3日下午请来了江宁区教科室的孙小平老师，为师生复学后的心理健康教育出谋划策。

会议伊始，孙老师为家长们带来了两个心理小游戏，让家长们初步了解自己的心理状况。接着他提出了两个问题：疫情后期学生现状与要求分别是什么？疫情后期学生的心理健康需要做什么、怎么做？孙老师引导家长们思考疫情带来的影响，大疫情下怎样看待生命的价值。面对学校模式、教学模式、学习模式的颠覆，作为家长该怎样去帮助学生化解这些危机。

孙老师提出了一些疫情期与心理健康教育相关的要求与方法，对学生的心理防疫、情绪管理、时间管理、生活方式的优化与适应提出了合理的建议。孙老师认为学生的心理健康教育是当前学校教育的重中之重，家长们需要帮助学生形成疫情之下的审美情趣和积极心态，缓解学生压力的同时不能忽视学生自我成长、自我修复的过程。

孙老师动声动情的讲座，使家长们对生命的意义有了更深层次的感悟，对如何帮助孩子们度过心理适应期有了更深的体会。