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科学园小学第四周学生菜谱

作者:杨丽|发布时间:2020/9/18 15:58:07 |1175次浏览


 一

红烧对虾

对虾120g

肉片烧黄豆芽油果

黄豆芽80g肉片20g油果10g

糖醋包菜(生)

包菜120g

西红柿鸡蛋汤

肉烧萝卜(生)

肉块100g

萝卜20g

西红柿炒鸡蛋

西红柿100g

鸡蛋20g

青椒土豆丝(生)

土豆100g

青椒10g

紫菜鸡蛋汤

鸭肫烧毛豆米(生)

鸭肫100g

毛豆20g

笋瓜炒鸡蛋(生)

笋瓜100g

鸡蛋20g

胡萝卜炒海带丝

海带100g胡萝卜10g150g

青菜豆腐汤

红烧鸡翅根(生)

翅根120g

三鲜豆腐(生)

豆腐90g木耳20g

蘑菇10g

香菇炒青菜

青菜110g香菇10g

大白菜鸡蛋汤

土豆烧牛肉(生)

土豆20g

牛肉100g

鸡蛋黄瓜炒木耳(生)

萝卜梗子炒毛豆(师)

黄瓜90g 鸡蛋10g

木耳20g

糖醋藕

100g

西红柿鸡蛋汤

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